-->

أفضل الأطعمة لعلاج اليرقان وصفات صحية

    عند المعاناة من اليرقان مرة واحدة بالجلد والجزء الأبيض من العين بعد أمسحة صفراء يحدث هذا عندما فشل الكبد في إزالة البيليروبين من روبن الجسم اليومي هو صبغة صفراء الموجود في السائل الهضمي يسمى الصفراء تراكم لهذه الصبغة الصفراء يعطي مسحة صفراء إلى بعض الأعراض الأخرى على جسم المريض تشمل هذه الحالة الألوان الداكنة ضعف البول حمى التعب الإمساك وفقدان الشهية والصداع والغثيان.



    شرب الكثير من السوائل يساعد الجسم على التخلص من السموم وكذلك تجديد البوتاسيوم خسر بسبب القيء شرب ماء جوز الهند ماء الشعير شوربة زبدة حليب صافية مرق رقيق الحليب الخالي من الدسم وعصير قصب السكر العصير والفواكه والخضروات الأخرى تستهلك العصائر الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات لاستعادة مستويات الطاقة في الجسم لهذا يشمل الخبز والأرز والشوفان البطاطس والعسل والمربيات في نظامك الغذائي من الضروري أن يكون لديك خضروات طازجة التي تحتوي على فيتامينات معادن و مضادات الأكسدة لأنها تساعد في الكبد الانتعاش أكل الجزر الشمندر الطماطم تأكد من الفلفل الحلو والفاصوليا الفرنسية لأكل الفواكه الغنية بفيتامين سي مثل هذه المساعدة في تجديد خلايا الكبد المستهلكة أجرة مثل البرتقال والجوافة الهندية عنب الثعلب والكيوي.


     سنذهب الآن لتظهر لك بعض الوصفات التي سوف تساعدك على دمج هذه الأطعمة بسهولة في نظامك الغذائي اليومي لا يوجد شيء أفضل من أن تبدأ يومك مع العصير سنقوم بإعداد سنعمل عشبة القمح وعصير البرتقال ضعي ملعقتين من مزيج عشبة القمح مع مزيج الماء في عصير ثلاثة البرتقال وزينها ببعض النعناع يترك هذا العصير ممتازًا منظف ​​للجسم الآن سنقوم بصنعه هذا الشوفان الفاكهي سوف يعطيك نحن جرعة يومية من الطاقة في مقلاة سنضيف القليل من الماء الذي سنضيفه تفاحة تم تقشيرها ومفرومة سنضيف رشة من مسحوق القرفة وملعقة كبيرة من الزبيب.


    وهي مصدر غني بالكربوهيدرات أضف أيضًا ملعقتين صغيرتين من السكر البني ينضج هذا حتى ينضج التفاح و السائل هو تناسق شراب أثناء ويتم ذلك بطهي أربع ملاعق كبيرة من الشوفان لمدة خمس دقائق في كوبين من الماء بمجرد طهي الشوفان معًا مع طهو الفاكهة ويترك على نار هادئة حرارة منخفضة أخيرًا نضيف نصف كوب من مزيج حليب البقر في الحليب وفاكهة الشوفان جاهز أخيرًا أضف اندفاعة من الفانيليا جوهر وتقديم ساخنة عند المعاناة من اليرقان من الأفضل تجنب الأطعمة الزيتية والمقلية تمتنع أيضًا من تناول الحلويات والأطعمة المخبوزة الأسماك لحم دجاج كامل الدسم زبدة صفار بيض وأي أطعمة حارة .

    كيفية التخلص من حصوة الكلى

    شارك المقال
    العلاج بالاعشاب الطبيعية , Natural herbal remedy
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع وصفات صحية .

    مقالات متعلقة