-->

كيفية علاج الالتهاب الرئوي وصفات صحية

     الالتهاب الرئوي هو حالة الرئتين يصاب بشكل خطير بسبب مجموعة متنوعة من العوامل مثل الفيروسات والبكتيريا الفطرية أو الطفيليات في هذه الحالة الهواء الحصول على الحويصلات الموجودة في الرئة الملتهبة مليئة بالمخاط والقيح هذه الحالة يمكن أن يؤدي إلى الحمى وألم قشعريرة والسعال الصدر آلام في الحلق وآلام في العضلات يمكن أن يتطور البلغم في بعض الأحيان الالتهاب الرئوي لكلا الرئتين على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في الناس في أي عمر عادة ما يتم رؤيته في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا أو في الأطفال أقل من عامين .



    هنا بعض الوصفات التي ستكون مفيدة في هذا شرط يمكنك أن تبدأ يومك به بعض عصير الجزر لنأخذ 2 يضاف الجزر المفروم في الخلاط من 5 إلى 6 أوراق السبانخ واثنين من تضاف أوراق البقدونس و 1 فص ثوم قليلًا من الماء ونمزج معًا الآن نحن يصفى هذا الخليط في كوب ويضاف أ اندفاعة من مسحوق الكمون وعصيرك جاهز للخدمة حساء الثوم المحترق والقرنبيط مثالي في هذه الحالةدعنا نظهر كيف تجعلها تأخذ 4 أكواب من الماء في قدر نضيف نصف كوب سيقان البروكلي هناك مرة واحدة لدينا ترك هذا ليغلي لمدة 5 أو 10 دقائق سنضيف 2 ملاعق كبيرة من 2 ملاعق كبيرة من البصل المفروم أوراق البصل الأخضر وملعقة كبيرة من يضاف الكرفس أيضًا إلى هذا 1 فص الثوم المفروم وبعض الملح كذلك نحن دع هذا الخليط يغلي لآخر 10 دقائق وتأكد من التقليب.بين الآن بشكل منفصل تسخين 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ويضاف 2 إلى 3 فصوص الثوم المفروم سوف تقلى الثوم لإضافته إلى حساءنا الآن أضف ثوم بايرن إلى حساءك وأخيرا أضف الملح والفلفل حسب الرغبة هذا الحساء صحي ولذيذ من أجل مقبلات رائعة .

    أغذية لعلاج الالتهاب الرئوي | بما في ذلك السوائل والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

    تناول فواكه وخضروات معينة ساعد على زيادة مستوى مضادات الأكسدة في الجسم وتقوي هذا الجهاز المناعي يساعد الجسم على محاربة العدوى بشكل أفضل ومن ثم أكل التفاح والأناناس والبرتقال البابايا والفراولة والجزر والبطيخ الفليفلة الجفت جذور البروكلي والسبانخ عند المعاناة من الالتهاب الرئوي اشرب سوائل تساعدك على الطرد يشمل المخاط من الرئتين عصائر الخضار خاصة تلك المصنوعة من الخضار الخضراء مثل السبانخ و مشروبات عشبة القمح الدافئة مثل الماء الدافئ مع نقانق العسل والشوربات في حياتك اليومية.


    النظام الغذائي تجنب الأطعمة التي تضعف جهاز المناعة نظام مثل دقيق اللحم والسكر الأبيضالكحول والقهوة والشاي مناعة ضعيفة يقلل النظام من القدرة على القتال الالتهابات أيضا الامتناع عن الأطعمة التييساعد في إنتاج المخاط وتشمل الشوكولاتة ومنتجات الألبان منتجات مثل اللبن والزبادي الجبن تأكد من شرب ما لا يقل عن 2 إلى4 لترات من الماء كل يوم منذ ذلك الحين سوف يطرد السموم من جسمك.

    شارك المقال
    العلاج بالاعشاب الطبيعية , Natural herbal remedy
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع وصفات صحية .

    مقالات متعلقة